Мотивация для похудения — цитаты, афоризмы и слоганы

Многие замечали, что худеть в одиночку трудно и скучно. Диета переносится легче при наличии моральной поддержки, например, со стороны подруги, которая тоже пытается сбросить вес. Если такой подруги нет, необходима дополнительная мотивация для похудения: цитаты известных людей на эту тему, веселые мемы в интернете, группы в социальных сетях, афоризмы и многое другое.

Мотивация для похудения — цитаты, афоризмы и слоганы

Секреты мотивации

Для кого-то мотивация &#8212, это просто информация. Человеку достаточно просто почитать литературу, чтобы набраться необходимых знаний и принять нужное решение. Однако таким образом мотивация работает только у сильных духом людей. Другим требуются дополнительные стимулы кроме информации.

У людей такого типа для диеты подготовлено все, кроме сознания. Человек уже узнал о диете почти все, прочел кипу книг и журналов, выбрал подходящую для себя программу, тип диеты, даже нашел персонального наставника, но так и не может решиться начать. Или начал худеть, но испытывает психологические проблемы: диета отнимает слишком много моральных и физических сил, тянется крайне долго и не дает видимых результатов. В такой ситуации легко упасть духом и сорваться. Без мотивации для похудения диета может стать трудным испытанием, преодолеть которое под силу не многим.

В такой ситуации помогают мелочи. Набраться моральных сил позволят обсуждения и обмен опытом в социальных сетях, афоризмы, мемы, цитаты &#8212, диета с их помощью станет легче и приятнее. Они помогут поддерживать энтузиазм и не дадут процессу угаснуть.

Мотивация для похудения — цитаты, афоризмы и слоганы

Смешные афоризмы про похудение

Часто мы слишком ответственно относимся к процессу похудения. Мы сами нагнетаем напряжение, создаем нервозность и затрудняем достижение результата. Афоризмы про похудение как ни что иное помогают разрядить атмосферу.

Взгляд на себя с иронией позволяет не только снять напряжение, но и отвлечься. Особенность психологии человека, который стремится похудеть, состоит в том, что он постоянно находится в состоянии преодоления трудностей. Он все время думает о своей диете, о том, чего он себя лишает, как это тяжело и сколько усилий он прикладывает для того, чтобы побороть чувство голода.

Избавиться от подобных мыслей поможет забавный афоризм, который можно выписать и прикрепить на холодильник. Например: &#171,Нет толстых женщин. Есть женщины с недостаточным ростом для их веса&#187,. Или: &#171,Утверждают, что смех способствует похудению. Помогите высмеять 20 кг!&#187, Эти фразы помогут зарядиться оптимизмом и укрепиться в желании похудеть.

Кроме того, смешной афоризм на холодильнике поможет вовремя остановиться перед тем, как открыть дверцу, и махнуть рукой на результат, достигнутый с таким трудом. Это может быть, например, следующая фраза: &#171,Жизнь надо прожить так, чтобы не стыдно было назвать свой вес&#187,.

Особенность афоризмов в том, что они не являются непреложными правилами или приказами. Это ироничные высказывания, заставляющие задуматься. Нередко их воздействие на человека гораздо эффективнее, чем строгие ограничения.

Мотивация для похудения — цитаты, афоризмы и слоганы

Стихи о лишнем весе

Афоризмы о лишнем весе &#8212, не единственный способ повысить себе настроение и настроиться на борьбу с лишними килограммами. На тему похудения существует множество рифмовок и забавных стихов, которые часто имеют форму частушек. Например:

Не пошли бы вы все лесом &#8212,

Я борюся с лишним весом!

Я не сплю, не пью, не ем,

Исхудаю так совсем.

Развеселиться помогут и забавные стихи, переделанные из текстов известных песен. Например: &#171,Холодильник весь пустой, А ночь такая лунная! (две строчки из романса: Вся душа полна тобой, А ночь такая лунная)&#187,. Каждому подойдет собственный способ поддержания моральных сил во время диеты.

Мотивация для похудения — цитаты, афоризмы и слоганы

Мотивирующие фразы известных людей

Часто, принимая трудное решение, мы обращаемся к опыту известных людей. Похудение не является исключением. Все хотят знать, что по этому поводу думают знаменитости.

Авторство самого известного высказывания на тему похудения принадлежит Фаине Раневской, которая вошла в историю не только как актриса советского кино, но и как саркастичный и остроумный человек. Актриса говорила: &#171,Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой &#8212, морда становится меньше, но грустнее&#8230,&#187,

Фаина Раневская была полной дамой, поэтому вопрос диетического питания стоял для нее остро. Однажды с ней произошел неприятный казус. У актрисы разошлась юбка на пикантном месте. Заметив это, Раневская произнесла: &#171,Даже юбка не выдержала натиска красоты&#187,.

Кристина Агилера в 2012 году поразила своих поклонников пышными формами и сакраментальной фразой: &#171,Я толстая, смиритесь&#187,. Однако позже Агилера поменяла свое мнение. Она вернулась в прежнюю форму и предложила поклонникам следующую формулу: &#171,Никакого сахара, спиртного и перекусов&#187,.

Свой секрет похудения на 18 кг открыла Кейт Уинслет: &#171,Спасибо моему мужу! Когда тебя так любят, килограммы уходят сами&#187,.

Мотивировать к похудению помогут также забавные цитаты про худых, которые можно найти в интернете. Самая известная цитата приписывается Кейт Мосс: &#171,Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой&#187,.

Мотивация для похудения — цитаты, афоризмы и слоганы

Фразы для статусов в социальных сетях

На финальном этапе ко всем худеющим приходит понимание, что снижение веса &#8212, это трудный процесс, но результат того стоит. В этот момент наступает период гармонизации собственного отношения человека к похудению.

В такое время человеку хочется поделиться своим внутренним состоянием. Лучший современный способ это сделать &#8212, обновить свой статус в социальных сетях. Сейчас в интернете доступно множество готовых высказываний про похудение, статус может быть любым &#8212, оптимистичным, ироничным, саркастичным в зависимости от настроения человека.

Содержанием статуса может быть что угодно: афоризм, цитата, строчка из песни или ссылка на статью про похудение. В основе статуса может быть игра слов, противопоставление, эффект обманутого ожидания. Например: &#171,Не ем. Худею третий час&#187,. Или: &#171,Новый способ похудения: можно есть все&#8230, из кукольной посуды&#187,. Некоторые предпочитают черный юмор. Например: &#171,Толстая жена &#8212, позор семьи!&#187,, &#171,Умрем толстыми, но счастливыми!&#187,

Есть статусы универсального характера. Они развеселят как тех, кто следит за лишними калориями, так и тех, кто не любит себя ограничивать. Например: &#171,Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение&#187, (Ф. Раневская) и &#171,Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь&#187, (У. Черчиль).

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский портал о здоровье человека, правильное питание, диагностика заболеваний, лечение и профилактика
Adblock
detector