Многие люди после резкого похудения думают о том, как подтянуть кожу на животе быстро и эффективно. Сделать это можно с помощью целого комплекса средств.
Целесообразность подтяжки кожи после похудения
Если возникает дряблая кожа на животе, что делать и как избавиться от проблемы —, об этом задумываются многие люди, сбросившие большое количество лишнего веса. У полных мужчин и женщин происходит растяжение волокон эпидермиса, т.к. жировым отложениям необходимо место. После похудения кожа без специальных процедур не восстанавливается и выглядит это некрасиво. Человек начинает стесняться своего тела, появляются комплексы неполноценности.
Обвисшая кожа становится проблемой и при выборе одежды. Человек не может носить облегающие вещи, т.к. при этом видны все несовершенства. Комплексный подход к подтяжке кожи позволит вернуть уверенность в себе и даст возможность носить все, что захочется.
Подтяжка кожи посредством косметологических процедур
Как подтянуть кожу после похудения:
- С помощью биоревитализации. Такой способ основан на введении инъекций гиалуроновой кислоты в проблемную зону. Благодаря этому происходит стимуляция выработки эластина и коллагена —, главных компонентов, отвечающих за упругость эпидермиса.
- Посредством армирования. Данный метод подразумевает подтяжку с помощью золотых нитей. Такой способ является эффективным, но повторять процедуру придется 1 раз в год.
- С помощью мезотерапии. Подобный метод безоперационной подтяжки основан на введении гиалуроновой кислоты в сочетании с филлерами. В результате такого воздействия эпидермис насыщается влагой, растянутые волокна восстанавливаются.
- Используя лазерную подтяжку. Специальное излучение активирует восстановление кожных покровов, способствует выработке эластина и коллагена. Таким способом можно устранить растяжки. Специалисты знают, как убрать обвисшую кожу на животе, а также устранить излишние жировые отложения с помощью направленного лазерного потока, не нанося вреда эпидермису.
Косметические средства
Обвисшая кожа после похудения может подтянуться при регулярном применении питательных кремов, скрабов и пилингов. При выборе средства нужно внимательно изучить состав. Хорошо, если крем будет содержать гиалуроновую кислоту, депантенол, водоросли, витамины Е и А, кофеин.
Самым эффективным средством для борьбы с дряблостью считается то, которое содержит меньше всего искусственных добавок. Наносить увлажняющие составы и лифтинг-кремы нужно только после предварительного использования скрабов и пилингов. Это необходимо для того, чтобы ускорился кровоток, а ороговевшие частички кожи не препятствовали проникновению питательных компонентов.
Домашний уход
Подтянуть кожу после похудения в домашних условиях можно с помощью масок, скрабов и массажа. Начинать нужно всегда с пилинга. Для этих целей можно использовать молотый кофе, который следует предварительно залить кипятком и дать настояться в течение 30-60 минут. Затем полученное средство нанести на увлажненную кожу живота и массировать около 5 минут. Не следует слишком сильно давить ладонью, т.к. можно спровоцировать раздражение. Скраб желательно смывать прохладной водой.
Следующий этап —, нанесение маски. Можно выбрать такие варианты, как:
- Голубая глина и эфирное масло лимона. Такая маска способствует сжиганию жира и стимулирует выработку коллагена. Потребуются 2 ст.л. глины, которые нужно залить теплой водой до консистенции густой сметаны. Затем добавить 3 капли эфирного масла лимона и все перемешать. Нанести состав на живот тонким слоем и оставить до высыхания.
- Красный перец и оливковое масло. Такая маска активирует процессы регенерации кожи. Потребуется перец чили на кончике ножа, который нужно смешать с 1 ст. л. оливкового масла. После смешивания ингредиентов нанести состав на область живота и оставить на 5 минут. Потом смыть теплой водой.
- Какао и кофе. Потребуется по 1 ст. л. указанных ингредиентов, которые нужно смешать и залить горячей водой. Когда смесь остынет, нанести на живот. По истечении 10 минут смыть водой.
Через час после использования масок можно сделать массаж. Желательно проводить процедуру перед сном. Для этого необходимо использовать детский крем или оливковое масло. Массаж включает в себя пощипывание, поглаживание, растирание проблемной зоны. Важно сильно не оттягивать кожу и не причинять себе дискомфорта. После массажа кожа должна быть покрасневшей, но синяки недопустимы.
В домашних условиях также можно делать упражнения на мышцы пресса. Благодаря таким комплексам кожа постепенно подтянется. Упражнения рекомендуется сочетать с массажем и масками. Эффективный комплекс:
- Лечь на спину, ноги согнуть в коленях, а руки положить за голову. В этом положении необходимо приподнять верхнюю часть корпуса и задержаться на 10 секунд. Затем расслабиться и повторить 20 раз.
- Исходное положение как и в предыдущем пункте. Только в этот раз нужно скручивать корпус, пытаясь достать правым локтем до левого колена, затем наоборот. Всего 20-30 раз.
- Упереться кистями и носочками в пол, корпус провисает над поверхностью. Важно не поднимать бедра слишком высоко или опускать низко. Задерживаться в такой позе нужно не менее чем на 30 секунд.
Хирургические методы
Если кожа в области живота обвисла сильно и ничего сделать самостоятельно не получается, то хирург подскажет, что можно подтянуть и как это сделать с помощью операции. Чаще всего применяется абдоминопластика, которая проводится под общим наркозом. Для начала врач осматривает проблемную зону и намечает специальные линии, чтобы знать, как убрать кожу с живота после похудения.
Затем анестезиолог вводит наркоз, а хирург приступает к удалению. Операция проводится при помощи скальпеля. Лишняя кожа срезается, затем накладываются швы. Достоинством такого вида вмешательства является возможность удалить еще и некоторые жировые отложения. Минусом операции считается длительное восстановление, которое подразумевает обработку швов и исключение физических нагрузок.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
