Показатели моего артериального давления у бывалых гипертоников, несомненно, вызывают раздражение, поскольку оно всего лишь 150-160/90. Но я ведь четко знаю, что это ненормально. Поэтому мысль об этом меня частенько беспокоит. Да и таких показателей артериального давления мне «хватает».
Периодически голова тяжелой становится, верхние и нижние конечности набухают, а общее состояние организма какое-то пограничное. Сначала пристрастилась к таблеткам, но заметила, что медикаментозная терапия стала оказывать не лучшее влияние на другие органы.
В один прекрасный весенний день решила заняться самооздоровлением, поэтому взялась изучать народный опыт. Благо, что в наше время можно абсолютно любую информацию найти в Интернете. Нам бы такое лет 30 назад, сейчас были бы знатоками. Однако никогда не поздно учиться эффективным рекомендациям, которые позволят понизить давление в домашних условиях. Чаще всего заголовки таких статей пестрят словами: «быстро», «за несколько минут», «забудете надолго». Я, конечно, верю во многое, но к таким советам относилась со скептицизмом.
Высокое давление для народной медицины не является новинкой, поэтому методов борьбы Вы отыщите великое множество. Растений, которые способны помочь при гипертонической болезни, тоже немало: черноплодная рябина, клюква, калина, смородина, жимолость, боярышник, шиповник – всех рецептов и не перечислить. Я же решила отталкиваться от самого простого, следуя по пути наименьшего сопротивления. Стала интересоваться тем, как польза и вред мелиссы сказываются на здоровье гипертоника.
Во время прочтения статей обратила внимание на мелиссу (лимонную мяту). Никогда не задумывалась на ее счет, а ведь она растет у меня в саду. Сосед как-то пришел, попросил пару кустиков для рассады. Я ему предложила сорвать больше. К тому же ее у меня тут под боком очень много. Ранее ее почти не использовала, поэтому она в первую очередь играла роль декора. Теперь вот знаю, что мелисса является эффективным способом борьбы с гипертонией. —> Сосед также жаловался на давление, поэтому поделилась своими знаниями. Кому-то помогают прополис, свекольный сок, лимонник, а вот мне – мелисса. Тонизирующий напиток позволил не только нормализовать кровяное давление. Чай улучшил аппетит и избавил от бессонницы. Полезные свойства мелиссы позволили забыть о раздражительности. Раньше часто повышала голос на домашних, а теперь отношусь намного спокойнее.
Способ лечения и профилактики гипертонической болезни проще простого. В день выпиваю около двух чашек напитка. Когда на улице плохая погода, то могу выпить в сумме и три чашки. Для приготовления чая 1 ст.л. сухой травы мелиссы заливаю 400 мл кипятка. Чай нужно настоять 40-50 минут, хорошенько укутав. Затем процеживаем и выпиваем данную дозу небольшими порциями в течение дня. Пью чай с мелиссой от высокого давления по две-три недели подряд, затем делаю недельный перерыв. Иногда мелиссу добавляю в привычный зеленый чай, он так становится вкуснее.
Давление поднимается реже, а голова практически не болит. Полезные свойства мелиссы ощущаются уже через 15 минут после применения. Теперь вот каждое лето заготавливаю листочки растения на осень и зиму. Да и гостей всегда угощаю этим напитком. Недавно дальняя родственница поинтересовалась моими успехами и попросила передать мешочек сушеной мелиссы.
Евгения, 58 лет
Спасибо Евгении за ее отзыв о лечении гипертонии мелиссой. Будем очень рады, если рассказ окажется полезен нашим читателям. Напоминаем, что свою историю можно отправить нам через форму обратной связи.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
