В холодное время года, когда босоножки и сандалии надолго пропадают из обувного шкафа, мы часто уделяем нашим ножкам слишком мало внимания. Результат – трещины, натоптыши и мозоли. К счастью, с помощью простых секретов можно быстро привести ноги в порядок. В этой статье я расскажу о применении кокосового масла для пяток и стоп.
Кокосовое масло от трещин на пятках
Трещины на пятках не опасны с медицинской точки зрения, но способны доставлять большие неудобства. Кроме того, они придают ногам неухоженный вид. Причины возникновения трещин могут быть разными: преждевременное старение кожи из-за чрезмерного пребывания на солнце, слишком сухой воздух, сильное потоотделение, диабет и, не в последнюю очередь, недостаточный уход за ступнями.
Если регулярно не удалять ороговевший слой кожи с пяток, он быстро увеличивается. Грубая кожа неэластична, и при сильном давлении лопается, что вызывает сильную боль.
Если вы столкнулись с проблемой потрескавшихся пяток, старайтесь не мыть ноги средствами, содержащими агрессивные химические вещества, так как они еще сильнее высушивают кожу. По этой же причине следует избегать контакта с очень горячей водой и низкого уровня влажности в помещении.
Компресс с кокосовым маслом от трещин на пятках
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка сахара,
- 2 спелых банана,
- 3 —, 4 столовых ложки органического кокосового масла (я использую вот такое).
Приготовление:
- Добавьте сахар к 1-2 столовым ложкам кокосового масла.
- Перемешайте банан с 2 столовыми ложками кокосового масла с помощью миксера до однородной консистенции.
- Если у вас нет электрического прибора, вы можете просто растолочь банан вилкой и потом смешать его с кокосовым маслом.
- Вымойте ноги и хорошо промассажируйте стопы с помощью щеточки или губки.
- Намажьте смесью кокосового масла с сахаром потрескавшиеся места и хорошо их потрите.
- Смойте скраб водой, тщательно вытрите ноги и нанесите компресс из банана и масла кокоса на ноги.
- Заверните ноги в полотенце и оставьте на 15-20 минут.
- Смойте теплой водой.
- Хорошо вытрите ноги и мягкими массажными движениями нанесите на них немного кокосового масла.
Кокосовое масло от натоптышей
Кокосовое масло – не только незаменимое средство в борьбе с трещинами на пятках. Его также можно использовать для профилактики натоптышей. Из-за высокого содержания жирных кислот и полезных витаминов и минералов, кокосовое масло отлично увлажняет и питает кожу. Кожа становится менее подверженной сухости, а ваши ножки – всегда ухоженными и красивыми.
Регулярные ванночки для ног с добавлением 3 ложек кокосового масла предотвратят появление ороговевшей кожи на ступнях.
Скраб для ног с кокосовым маслом поможет также справиться с застарелыми натоптышами. Мелкие частички легко удалят мертвые клетки, а питательная масляная основа восстановит баланс кожи.
Скраб от натоптышей с кокосовым маслом
Ингредиенты:
- 100 г органического кокосового масла,
- 3 столовые ложки грубых кристалов соли (36 г).
Приготовление и применение:
- Хорошо перемешайте размягченное кокосовое масло с солью.
- Оставьте скраб в закрытой посуде на пару часов.
- Хорошо помойте ноги водой и мылом, тщательно удалив все загрязнения.
- Возьмите немного скраба и нанесите его массажными движениями на натоптыши.
- Дайте скрабу подействовать в течение 20-30 минут и после этого окуните свои стопы в теплую ванночку.
- Не переставайте массировать стопы в воде, чтобы усилить действие скраба.
- Промокните ноги полотенцем, нанесите на них кокосовое масло и оденьте носочки из хлопка.
- Повторяйте процедуру минимум 4 раза в неделю, чтобы полностью избавиться от натоптышей. Имейте в виду, что одного раза будет недостаточно, чтобы вернуть вашим ножкам гладкость.
Еще один рецепт скраба для ног с кокосовым маслом вы найдете здесь.
(1 оценок, среднее: 1,00 из 5)
Загрузка...
