Гастрит – это патологическое состояние, которое характеризуется поражением слизистой оболочки желудка и возникновением воспаления. В результате это приводит к ощутимому дискомфорту и сильным болям в верхней части живота. Следует помнить, что в большинстве случаев лечение гастрита следует проводить строго под наблюдением врача, но регулярное употребление кокосового масла в сочетании с медикаментозной терапией может помочь быстрее справиться с неприятными симптомами и принесет долгожданное облегчение.
Существует много факторов, которые могут вызвать вспышку гастрита. К ним относятся:
- чрезмерное употребление алкоголя,
- курение,
- длительный прием обезболивающих препаратов, а также гормональных
- лекарств,
- Helicobacter pylori (H.pylori),
- инфекции,
- неправильный режим питания,
- аутоиммунные заболевания,
- сильный стресс.
Наиболее распространенные симптомы гастрита:
- длительное чувство тяжести в желудке,·
- резкая или наоборот тупая ноющая боль в животе,·
- изжога, чувство жжения,·
- тошнота (часто возникающая после еды)·
- отсутствие аппетита.
Почему кокосовое масло помогает от гастрита желудка
Кокосовое масло – сильный антиоксидант, который может помочь уменьшить окислительный стресс (повреждения клеток из-за окисления), способствующий развитию гастрита. Таким образом, кокосовое масло может облегчить некоторые симптомы гастрита. Масло кокоса также уменьшает воспаление в желудке благодаря своим противовоспалительным свойствам, и кроме того помогает избавиться от бактерии H. pylori. Кокосовое масло можно отнести к природным антибиотикам, который, попадая в организм, мгновенно убивает вредные бактерии и грибки. Кокосовое масло также помогает организму усваивать полезные питательные вещества, минералы и аминокислоты. Поэтому именно масло кокоса является лучшим лекарством для желудка и пищеварительной системы.
Как принимать кокосовое масло при гастрите желудка
Для лечения гастрита в домашних условиях вам понадобится девственное кокосовое масло первого отжима (virgin coconut oil). Принимайте 2-3 чайных ложки кокосового масла в день отдельно или добавляйте его в пищу. Я предпочитаю покупать качественное кокосовое масло по хорошей цене здесь.
Кокосовое масло Tropicana Virgin Coconut Oil
Вот 7 простых способов сделать кокосовое масло частью вашего повседневного рациона:
- Используйте кокосовое масло для жарки или при подогреве пищи,
- Используйте масло кокоса в качестве альтернативы сливкам (например, добавляя его в кофе),
- Добавляйте кокосовое масло в овсянку,
- Употребляйте кокосовое масло вместе с йогуртом,
- Добавляйте кокосовое масло в смузи,
- Добавляйте масло кокоса в попкорн,
- Используйте кокосовое масло в выпечке.
Для приготовления смузи, который может облегчить состояние при гастрите, рекомендуется не использовать кислые фрукты, а также ограничиться всего несколькими ингредиентами. Достаточно взять два листовых овоща (например, капусту, кольраби, брокколи, брюссельскую капусту, рукколу зеленый салат, кресс-салат, укроп, петрушку, базилик или щавель) и смешать их с бананом и водой. Также вы можете добавить авокадо. 1-2 чайные ложки кокосового масла используются в качестве легкоусваивомого источника жира, который поможет снять симптомы, связанные с гастритом.
 ,
(Пока оценок нет)
Загрузка...
