Сейчас лавровый лист символизируется с пряностью, однако в античное время он считался символом красоты и сексуальности. Лавровые венки украшали головы победителей, а его листья клали у изголовья, чтобы утихла боль.
Дабы увидеть вещий сон, тысячелетиями назад листочек лавра оставляли под кроватью. На протяжении веков народная медицина использует эту пряность для лечения многих заболеваний.
Полезные свойства лаврового листа объясняются его богатым составом. Он включает в себя витамины (А, В, С, РР), фитонциды, эфирное масло, органические кислоты, дубильные вещества, насыщенные жирные кислоты, минеральные вещества (кальций, магний, калий, фосфор, медь, цинк, марганец). Благодаря такому составу лавровый лист снимает отечность, убивает вредоносную микрофлору, выводит из организма шлаки, снимает болевой синдром, подавляет воспалительные процессы, нормализует уровень сахара в крови, повышает иммунитет, активизирует метаболические процессы, избавляет от повышенной потливости, повышает концентрацию внимания. Стоит отметить вяжущие и противогрибковые свойства лаврового листа. Его рекомендуют употреблять для профилактики стоматита, колик, аменореи, рака, туберкулеза. На этом польза пряности не заканчивается. —> Как лавровый лист влияет на давление: повышает или понижает? Людям, у которых диагностировали артериальную гипертензию, важно обогащать организм кальцием, калием и магнием. Этими элементами богата пряность. Лавровый лист снижает давление. Отвары на его основе оказывают диуретическое и гипотензивное действие. Их эффективность наблюдается, если у пациента давление не выше 160/90. Регулярное потребление настоя лаврового листа снижает развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Достигается это благодаря рутину, кофейной кислоте и салицилату. Данные вещества поддерживают правильную работу кровеносных сосудов и сердца.
Польза и вред лаврового листа индивидуальны. Важно знать не только полезные свойства, но и противопоказания. Вред лаврового листа может проявиться, если его употреблять во время беременности и периода лактации, при сердечно-сосудистых патологиях, желчнокаменной болезни, нарушениях белкового обмена, воспалениях желчного пузыря, болезнях почек и печени, алкоголизме, панкреатите, язве, индивидуальной чувствительности к компонентам пряности. При несоблюдении дозировок пациент может столкнуться с головокружением, тошнотой, отравлением.
В домашних условиях можно приготовить средство от давления с использованием лаврового листа. Берем 4 листочка пряности и заливаем 200 мл кипятка. Напиток должен настояться в течение 24 часов. Употребляют настой лаврового листа по 100 мл перед приемом пищи. За день можно выпить не более одного стакана. Курс лечения составляет 2 недели, затем делается месячный перерыв.
Если давление выше 160/90, то в отвар добавляют 1 ч.л. сушеного укропа. Польза настоя лаврового листа заключается в его мочегонном, гипотоническом, спазмолитическом, бактерицидном, очищающем, укрепляющем и противовоспалительном действиях.
Для выведения из организма солей и шлаков хорошо зарекомендовал себя такой отвар лаврового листа. 5 граммов пряности нужно в течение 5 минут прокипятить в 300 мл воды. Затем емкость с отваром укутываем или переливаем в термос. Оставляем на 5 часов. Напиток поцеживаем и выпиваем в течение дня. Отвар принимают три дня, затем делают недельный перерыв. Во время проведения терапии стоит отдавать предпочтение вегетарианским продуктам.
Виталий, 44 года
Благодарим Виталия за отзыв о лечении гипертонии лавровым листом. Не забываем делиться своим опытом в комментариях.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
