Как травы-диуретики влияют на организм при гипертонии? Какие народные рецепты наиболее эффективны при повышенном давлении и сердечной недостаточности? Какие травы обладают выраженным мочегонным действием? Ответы на эти вопросы стоит знать тем, кто столкнулся с артериальной гипертензией или периодически жалуется на скачки АД.
Природные диуретики ослабляют процессы всасывания жидкости и солей в почечных канальцах, благодаря чему увеличивается их выведение при мочеиспускании. Это свойство мочегонных трав позволяет нормализовать состояние организма при артериальной гипертензии, нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, что сопровождается отечностью мягких тканей и внутренних органов. Удаляя лишнее скопление жидкости, настои и отвары диуретиков снижают артериальное давление.
Травы с мочегонным эффектом при гипертонии применяются как в народной, так и в традиционной медицине. Их действие мягче синтетических препаратов, отличается безвредностью, не вызывает привыкания и аллергических реакций. Прием растительных диуретиков укрепляет пораженные болезнью внутренние органы, повышает иммунитет и жизненные силы.
Фитотерапия гипертонической болезни показана на ранней стадии недуга. Если же заболевание переросло в серьезную форму, то мочегонные травы станут дополнением к медикаментозному лечению. Прием диуретических отваров и настоев позволит уменьшить дозировку «химических» таблеток.
Лечение гипертонии мочегонными травами будет особенно полезно в пожилом возрасте, когда наблюдается склонность к задержке жидкости. Фитотерапия уменьшит объемы жидкости в кровеносных сосудах, увеличив просвет между стенками. Это действие улучшает кровообращение и нормализует кровяное давление.
Как мы уже выяснили, мочегонные травы снижают артериальное давление, путем выведения из организма лишней жидкости. Однако вместе с последней организм теряет минеральные вещества. Поэтому народные мочегонные средства противопоказаны при нарушенном электролитном обмене. Если в крови наблюдается низкое содержание калия, то о приеме трав с диуретическим действием придется забыть. Это касается и синтетических мочегонных препаратов.
Чтобы избежать негативного воздействия диуретиков, следует пополнять запасы минералов и витаминов, кушая продукты с повышенным содержанием калия (чернослив, курага, инжир, миндаль и другие).
К фитотерапии не стоит прибегать гипертоникам с аденомой простаты, поскольку диуретики могут вызвать при заболевании острую задержку мочи. А в случае мочекаменной болезни народные сборы способны привести к движению камней и почечной колике.
Поскольку у детей, не достигших 6-летнего возраста, мочевыводящая система имеет отличия от взрослых, травы-диуретики могут использоваться только под контролем врача и при острых показаниях. Прием мочегонных трав следует прекратить при появлении аллергической реакции на растительные компоненты.
- Так как диуретики провоцируют частые походы в туалет, их не стоит употреблять после 18 часов вечера, чтобы не нарушить режим сна.
- Несмотря на безвредность фитотерапии, травы рекомендуется принимать курсами. Это позволит не нагружать почки и другие органы. А вот постоянный прием может только усугубить ситуацию с выведением жидкости.
- Важно периодически посещать кабинет врача, чтобы следить за текущим состоянием электролитного обмена. Это позволит своевременно корректировать терапевтический курс.
Многих гипертоников интересует вопрос о том, какое растительное мочегонное лучше при повышенном давлении. Ответ на этот вопрос зависит от индивидуальных особенностей организма. К примеру, при высоком систолическом давлении предпочтение нужно отдавать травам, нормализующим частоту сердечного ритма (мелисса, шишки хмеля, валериана, пустырник). Если же наблюдается повышенное диастолическое давление, то тут на помощь придут растения с сосудорасширяющим эффектом (одуванчик, календула, бессмертник, мята).
Народной медицине известно множество трав с мочегонным эффектом, которые рекомендуется употреблять при гипертонии. В списке трав-диуретиков уверенно закрепились:
- толокнянка, чабрец, хвощ, спорыш, василек синий,
- укроп, валериана, календула, ромашка, расторопша,
- одуванчик, тысячелистник, кошачий ус, семена льна,
- липа, береза, мелисса, цикорий, шалфей, мята,
- душица, крапива, мать-и-мачеха, пустырник.
При учащенном пульсе сторонники народной медицины советуют добавлять в травяные сборы валериану, а при медленном – боярышник, мелиссу, цветы ландыша. Гипертоникам при нарушениях в работе нервной системы показана душица и мята. Если беспокоит почечная недостаточность, то в народные сборы включают хмель или толокнянку.
Хвощ полевой может похвастаться богатым составом, поскольку в него входит множество органических кислот, флавоноидов, алкалоидов, жирных масел. Благодаря высокому содержанию белка его рекомендуют пожилым гипертоникам. Мочегонный отвар готовят из 4 ч.л. сухой травы, на которые идет 0,5 л кипятка. Полученное средство выпивают в течение дня.
Семена укропа душистого обладают сосудорасширяющим и диуретическим действием. Их рекомендуют использовать при гипертонии 1 и 2 стадии. Для приготовления настоя 1 ч.л. измельченного семени заливают стаканом кипятка. Средство должно настояться не менее 15 минут. Его выпивают в течение дня. Такой настой не только понизит давление, но и нормализует сон.
Помимо диуретического действия листья толокнянки являются хорошим природным антибиотиком и вяжущим средством. Однако их не стоит употреблять больше двух недель, поскольку в растении в небольшом количестве имеются токсические вещества. На основе листьев толокнянки готовится чай.
Расторопша оказывает короткое мочегонное действие, поэтому для усиления эффекта ее принимают каждый час. Растение не только снижает давление, но и очищает организм, оказывает антиоксидантное действие. Чтобы приготовить отвар, 30 граммов семян расторопши заливают 0,5 л виды, кипятят на медленном огне, выпаривают половину жидкости и настаивают 15 минут. Средство принимается по 1 ст.л. за раз.
Листья одуванчика славятся сильным диуретическим действием. Это растение является одним из самых доступных. Для приготовления чая используются засушенные или свежие листочки.
Отвары на основе тысячелистника являются мочегонным и потогонным средством. Они борются с воспалениями, снимают отечность, снижают давление, очищают организм и избавляют от судорог. Растение обладает слабо выраженным снотворным эффектом, а также нормализует процессы пищеварения.
Чай на основе чабреца оказывает иммуностимулирующее, успокаивающее, мочегонное и обезболивающее действие. На 1 л кипятка будет достаточно 15 граммов травы. Пьют такой чай перед приемом пищи по 200-250 мл.
Мелисса приводит в норму показатели артериального давления и сердечный ритм. Обладает растение и диуретическими свойствами. 10 граммов измельченных листиков кипятят в 250 мл воды, настаивают 20 минут. Принимают седативное и мочегонное средство по 1 ч.л. перед приемом пищи.
Чай, приготовленный на основе листьев и цветов липы, обладает выраженным диуретическим действием. 2 ч.л. заливают 200 мл кипятка, дают настояться 5-10 минут и употребляют горячим.
И еще несколько простых рецептов приготовления мочегонных средств:
- 5 граммов семени льна заливают 1 л воды, доводят до кипения, держат на огне 15 минут, дают настояться 2 часа. Употребляют диуретическое средство по полстакана 5-8 раз в сутки,
- 100 граммов листьев березы заливают 0,5 л теплой воды, дают настояться 10 часов. Когда появится осадок, настой процеживают. Употребляется народное средство 2 раза в день по 1 ст.л.,
- 1 ст.л. цветков календулы заливают стаканом кипятка, через 15 минут настой процеживают. Принимают перед едой по 70 мл,
- 2 ч.л. травы пустырника заливают 200 мл воды. Средство должно настояться 8 часов. Процеженный настой выпивают в течение дня.
Для усиления терапевтического эффекта готовятся травяные сборы, которые позволяют избавиться от симптомов гипертонической болезни комплексно. Разберем популярные рецепты диуретических сборов, которые снимут отечность и понизят показатели артериального давления.
Смешиваем по 1 ч.л. пустырника, сушеницы, хвоща и боярышника. Добавляем по 2 г измельченных листьев брусники, березы, мелиссы, тысячелистника и малины, плоды каштана и цветки донника. Сырье нужно залить 0,5 л кипятка. Настаивается средство 20 минут. Употребляют сбор по 1/2 стакана перед приемом пищи три раза в день. —> Для приготовления следующего мочегонного сбора нужно взять по 2 ст.л. травы пустырника и корня валерианы, по 1 ст.л. плодов аниса и травы тысячелистника. Ингредиенты тщательно перемешиваются, 1 ст.л. сырья заливают 250 мл кипятка. Настаивают средство около одного часа, затем процеживают. Употребляют сбор по 1/3 стакана перед приемом пищи 3 раза в день.
В аптеках продаются готовые мочегонные сборы, содержащие в правильных пропорциях природное сырье. На упаковке указывается способ приготовления и схема приема. Такой вариант лечения гипертонии отлично подойдет жителям городов, а вот любители природы могут собственноручно собрать необходимые растения.
Раздел: Народное лечение